Sorggrupper

Har du mistet en, du var tæt på, og vil du gerne tale om det med andre, der selv har mistet?

For de fleste er det en hjælp at tale med familie og venner, men der kan også være noget særligt over at mødes med andre, der selv har prøvet at miste en nærtstående.  I sådan nogle samtaler kan du opleve, at din sorg føles knapt så ensom som før, og at du møder genkendelse og stor forståelse.

Det er forskelligt, hvornår man kan have glæde af at dele sin historie og sorg med andre i samme situation. Men ofte melder behovet, sig når man erkender, at ens elskede ikke kommer tilbage.

Alle aldre er velkommen i gruppen; du kan have mistet din ægtefælle gennem 50 år eller et barn efter svær sygdom. Gruppen vil være på mellem 6 og 10 personer, som mødes til gensidig støtte og hjælp under vejledning. 

Der er naturligvis tavhedspligt og gruppen er lukket for nye, efter at vi er gået igang.

Pårørendegrupper til demensramte

Er du pårørende til et menneske, der har tegn på eller har en demenssygdom. Det kan være, at du er gift med mennesket med demens eller tegn på demens, at I bor sammen, eller du er nærmeste pårørende f.eks datter eller søn.

Det betyder, at du overtager flere og flere funktioner, organisere, hjælper, afhjælper og naturligt bliver mere og mere presset og måske allerede oplever, at der er meget lidt tid til dig i din hverdag.

Denne situation er der mange der står i, selvom du måske føler dig alene. Derfor er der etableret pårørendegrupper, hvor du ved at tale med andre i sammen situation kan hjælpe dig selv ved at sætte ord på, det der er svært.

Der er tre grupper for pårørende: To mødes i Skt. Jørgens kirke v/ sognepræst Lillian Jordan Nielsen og den tredje mødes i Rønnebæk sognegård v/ sognepræst Maj Havemann.

Grupperne mødes én gang om måneden, hvor I lytter til hinandens historier, så du kan få sat ord på det der er svært.

Du vil opleve en gruppe med genkendelse og forståelse for din situation. Alle står i det samme, og det er en hjælp i sig selv. Du vil opleve, det bliver lettere for dig at håndtere de situationer, som du står i i hverdagen. Gruppen hjælper hinanden gennem samtaler der løsner op for den sorg og afmagt som du står i.

Hånden på hjertet

Telefonlinje for børn og unge i alderen 10-20 år med bekymringer og noget på hjertet

Telefonlinjen ledes af præst Kristina Hermansen som har tidligere erfaring med telefon-rådgivning på Nikolajtjenestens telefonlinje.

Præsten har tavshedspligt og er vant til at tale med unge igennem mange års arbejde med konfirmander og man kan være anonym når man ringer ind.

Selvom man ikke sidder over for hinanden, kan man godt have nogle virkelig dybe og indholdsrige samtaler. Der sker desuden også ofte det, at man tør åbne for tanker, som man ellers holder helt for sig selv, netop fordi man ikke kan se hinanden.

Der ikke er tale om terapi men et tilbud om en fortrolig samtale med en voksen. Det man i kirkens sprog kalder for sjælesorg: Omsorg for sjælen.

Samtaler med en præst

Alle præster tilbyder samtaler. Præsten har tavshedspligt, og samtalerne tager udgangspunkt i det, du gerne vil tale om. Det koster ikke noget at få en samtale med præsten og du behøver ikke at være kristen eller at tro på Gud for at tale med en præst. 

Kontakt din lokale præst

Du er altid velkommen til at kontakte din lokale præst for at få en personlig samtale. Find din lokale præst her

Online samtale

Du kan få en online samtale på sjælesorg.nu, hvor du  gratis kan chatte med en præst på internettet via computer, smartphone eller tablet.

Besøg siden her

Du kan også  kontakte én af præsterne fra sorggrupperne og de vil hjælpe dig videre.

Klassebesøg af præsten

- når et barn mister én af sine nærmeste

Vi voksne ved:

• Noget af det værste for et barn er at glemme.
• Når én i klassen mister, aktiveres alle de øvrige
  kammeraters tab.
• Det bedste OG det sværeste er at tale om det.
• Det værste er spørgsmålene: ”Hvordan går det med dig?”
  eller ”går det bedre?”
• Det bedste er at vide, at de andre ligner mig.
• At børns sorg i det væsentlige minder om voksnes sorg.

Jeg er præst i Skt Jørgens Kirke med særligt fokus på børn og børnefamilier. Jeg tilbyder at komme på besøg i ca. 1½ time som en del af skolens/klasselærerens sorghandleplan for indskolingsbørn.

Hvad får barnet/klassen ud af det? Kollektiv hukommelse, således at ingen er alene med sit tab.

Jeg tilbyder:

• En samtale med barnet, og hvorfor jeg er der, og hvad der skal foregå – barnet bestemmer selv sin egen rolle vedrørende synlighed.
• Imens uddeles og skrives navn på klistermærker på trøjen til de øvrige børn, så jeg kan tale med navns nævnelse til alle børn i klassen.
• Alle samles, evt i rundkreds på gulvet eller på stole.
• Intro – hvem er jeg, jeg er der fordi NN har mistet.
• Spørgsmål–svar samtale mellem præst og børn: fra de mindste tab til de største.
• Afslutning med lystænding (som præsten medbringer).